Cache : "Umożliwia przechowywanie niektórych elementów Joomla! w pamięci podręcznej (w postaci plików zapisywanych w katalogu /cache . W rezultacie usprawnia działanie witryny."

1) Czy jezeli zmienaim tylko treść strony to czy mogę ustawić czas 86400 (doba) ?
2) Co to są te "niektóre elementy"