Przyspałem? - Joomla: 3.10.12 Brak dostępnych aktualizacji

[ezop]

Witam,
mam pytanie jak najlepiej zabrać się za zaktualizowanie Joomla: 3.10.12 - pokazuje brak aktualizacji - Aktualnie posiadasz najnowszą wersję Joomla: 3.10.12.?

Czy nie lepiej zainstalować od nowa ? - tylko jak przenieść treści z Joomla: 3.10.12 do nowej ?
Pozdrawiam.

[terra]

Komponenty->Aktualizacja Joomla -> Opcje -> Nastepny Joomla -> Zapisz

potem przejdź do Aktualizacja Joomla i sprawdź co zmienić